Yoga untuk Suasana Hati Positif di Tempat KerjaYoga untuk Suasana Hati Positif di Tempat Kerja
Lingkungan kerja yang menantang bisa memengaruhi mood dan interaksi dengan rekan kerja. Yoga membantu menjaga suasana hati tetap positif melalui gerakan lembut dan latihan pernapasan yang menenangkan. Gerakan yoga ringan